Su Lista de Control Para la Diabetes

La lista de control para la diabetes es una guía para ayudarle a mantener su diabetes bajo control. Use la lista de control cada vez que visite a su proveedor de atención primaria (PCP, por sus siglas en inglés).

En cada visita, usted debe preguntar sobre:

• Los medicamentos que está tomando.
• El registro de glucosa en sangre que usted lleva.
• Su presión arterial. Si está elevada, puede causarle problemas a su corazón.
• Su peso. La mayoría de las personas que tienen diabetes tienen sobrepeso. Perder un poco de peso mejorará su salud.
• Sus pies. Algunas personas con diabetes pierden la sensibilidad en sus pies. Usted podría tener cortadas o moretones en sus pies, y no saberlo.

Por lo menos de 2 a 4 veces al año, usted debe:

• Hacerse una prueba A1C. Esta prueba le indicará el nivel de azúcar en su sangre durante los últimos meses. Usted querrá obtener un punteo de 7 o menos.

Por lo menos 1 vez al año, usted debe solicitarle a su PCP que le realice:

• Una Evaluación de Sus Pies:
  A esto se le denomina prueba de monofilamento. Le indicará si los nervios de sus pies están trabajando bien.
• Una Prueba de Orina:
  A esto se le denomina prueba de micro albúmina. Le indicará si tiene proteína en su orina. La proteína en la orina puede ser una señal de enfermedad renal.
• Una Prueba de Sangre:
  A esto se le denomina prueba de perfil de lípidos. Investiga la presencia de grasa en su sangre. La presencia de grasa en su sangre puede causarle problemas cardíacos
• Una Evaluación de la Vista:
  A esto se le denomina un examen de pupilas dilatadas. Algunas veces, la diabetes puede causarle problemas de la vista o ceguera.
• La Vacuna Contra la Gripe:
  Se recomienda que todas las personas que se encuentran en riesgo elevado, reciban la vacuna contra la gripe cada año. Las personas con diabetes se encuentran en riesgo elevado.

Utilice esta guía cada vez que visite a su PCP. Al utilizar esta guía, usted puede identificar tempranamente los problemas. Y recuerde – el tratamiento temprano de los problemas es su mejor protección.